Slim koken

Home > Inwoners > Eten & drinken > Slim koken

Slim koken

Kookt u vaak teveel? Zonde! Weeg de producten voordat u gaat koken of hanteer voor aardappelen gemiddeld vier stuks en voor rijst en couscous een koffiekopje per persoon.

Kliekjes

Blijft er toch eten over? Laat de kliekjes in de pan snel afkoelen in een bak koud water. Doe het eten in afsluitbare bakjes en bewaar ze in de koelkast. Heeft u onbereid groente, fruit, vlees of vis over? Kook de groente even kort en vries het in, evenals vlees en vis. En maak van overrijp fruit een lekkere en gezonde smoothie!